女人四十岁以后的护肤保养秘籍

时间:2019-01-15 16:39来源:编辑:

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年龄是女人最大的秘密,谁也不愿意告诉别人自己的年龄,可是,脸上的岁月痕迹是不能骗人的,要想不被别人知道自己的年龄,就要学会保养了,尤其是在四十岁以后!那么,女人四十岁以后的保养秘诀是什么?我们一起来看看好了!

女人四十岁以后的保养秘诀

一支保养精华

女人过了25岁,生理机能就在走下坡路,一定在这个时候抓住机会补充营养,延缓肌肤的衰老,一支适合你的精华绝对是必须的。

每天一杯牛奶

牛奶的美白功效是有目共睹的,所以在自制美白面膜是,牛奶总是被用作最重要的材料之一。而且坚持饮用牛奶的话,能够让肌肤更加白皙通透,而且牛奶的润肤和抗皱功效也是非常明显的。建议大家可以每天晚上睡觉前喝一杯牛奶,可帮助提高睡眠质量。

每天一杯绿茶

都说喝茶对身体好,尤其是绿茶,绿茶中富含茶多酚,而它主要的作用就是抗氧化,多摄入茶多酚能够帮助对抗自由基和黑色素,帮助美白肌肤和延缓肌肤衰老。此外,绿茶还是一种有效的防辐射食物,特别适合长时间端坐于电脑一族的OL们,对肌肤的保养非常有益。

两天一张面膜

面膜是高营养保养品,能最直接有效的保养肌肤,所以敷面膜是很多明星最爱的一种护肤方式。面膜具有密集修复的功效,它能够全面快速地修复肌肤,让每一寸肌肤都得到修复和舒缓。虽然面膜好,可是不宜每天都用,建议每两天使用一次面膜的频率比较好,晚上睡觉前做个简单的面膜护理,可以帮助提高肌肤的修复能力和更新能力。

 

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